Yogalehrer Ausbildung in Österreich
April - September 2027
200h
YOGA & MINDSET
TEACHER TRAINING
Träumst du davon, das Leben anderer Menschen nachhaltig mit Yoga zu bereichern oder möchtest du einzig und allein für dich mehr über Yoga, Meditation, Atmung und Mindset erfahren?
Dann ist unser 200H YTT genau das Richtige für dich!
Zeitraum
April - September 2027
Locations
Die Lichtung | Stausee Ottenstein
Yoga am Seerosensteg
& Streklhof | Wörthersee
Preis
ab 3.600 €
(Ratenzahlung möglich)
Was dich bei uns
erwartet
- Einzigartige Ausbildung mit ganzheitlichen Denkweisen und Ansätze
- Moderne Persönlichkeitsentwicklung und Bewusstseinsarbeit
- Kombination von Yoga Philosophie (Seele), Physiologie (Körper), Neurologie (Gehirn) und Psychologie (Geist)
- Yoga intelligent, gesund und ganzheitlich unterrichten lernen
- Lebensverändernde Erkenntnisse und einzigartige Momente
- Wirkungsweisen von Yoga auf Körper, Geist und Seele
- Yogaausbildung mit höchstem Qualitätsanspruch
- Umfangreicher Theorie- und Praxisbezug
- Zertifizierung: YogaAlliance 200h
- Bodenständige Spiritualität
Yoga is not about touching your toes.
It is what you learn on the way down.
Fokuspunkt unseres Trainings:
RE-CONNECTION
Kennst du das Gefühl, nicht verbunden zu sein? Dich getrennt und alleine zu fühlen? Ist dir das Gefühl von Stress und Überforderung bekannt? Diese Gefühle zu spüren sind menschlich. Es ist aber auch ein Zeichen von fehlender Erdung und ein fehlendes Ventil von Entladung der angestauten Gefühle. Yoga ist eine Art der Kontaktmöglichkeit nach innen, für eine Form der Rückverbindung zu dir selbst, was einen inneren Ausgleich in dir schafft.
Das Wort „Yoga“ bedeutet übersetzt so viel wie „Verbindung“. Da die Verbindung die Grundbasis von Yoga darstellt, ist die Aktivierung der Rück-Verbindung ein wesentlicher Fokuspunkt unseres Trainings. Und da wir die Verbindung anderen Menschen nur dann authentisch weitergeben können, wenn wir diese selber in uns herstellen und spüren können, beginnen wir damit bei dir, als zukünftige/r Yogalehrer/in.
Module im Überblick
1. Selbst-
WAHRNEHMUNG
Was dich erwartet
- Ganzheitliche Sichtweise auf Yoga
- Physische, psychische und energetische Wirkung von Yoga
- Fünf Säulen des Yoga
- Yogaphilosophie
- 1:1 Coachingeinheit
2. Selbst-
ENTWICKLUNG
Was dich erwartet
- Yogapsychologie und Yogaphilosophie
- Bewusstseinsarbeit und Mindset
- Nervensystem, Selbstregulation und Resilienz
- Die Art zu Unterrichten
3. Praxis-
ERFAHRUNG
Was dich erwartet
- Praxisintegrierung
- Unterrichtserfahrungen
- Selbsterfahrungsübungen
4. Selbst-
ENTFALTUNG
Was dich erwartet
- Praxisintegration und angewandte Psychologie
- Unterrichtserfahrungen und Supervision/Reflexion
- Selbsterfahrung und innere Prozesse
Warum Yoga & Mindset?
Das Mindset ist für unser Wachstum entscheidend: Alles, was wir sind, ist das Ergebnis dessen, was wir denken zu sein. Unser Glaubenssystem ist die stärkste Macht, die wir über uns selbst haben können. Wer sich gut fühlen will, muss auch gut denken!
Jeder von uns hat in bestimmten Bereichen seines Lebens blinde Flecken (Blindspots), die uns daran hindern, unser volles Potenzial zu entfalten. Um als YogalehrerIn durchstarten zu können, ist es wichtig, diese limitierenden Glaubenssätze zu entdecken und aufzulösen.
Unser Yoga & Mindset Teacher Training kombiniert das uralte Wissen der Yogaphilosophie mit den modernen Ansätzen der Psychologie. Es erwarten dich 1:1 Coachingeinheiten, die dir helfen, deine Blindspots zu erkennen und nachhaltig zu verändern. Wie oft suchen wir nach Erfüllung im Außen und vergessen dabei, nach innen zu schauen. Unser Training zeigt dir, wie du den Blick nach innen richtest und wahre Erfüllung findest.
Unsere Art Yoga zu unterrichten:
- wahrnehmungsorientiert statt leistungsorientiert
- inneres Wachstum (Fülle) statt Perfektion (Leere)
- Integrierung statt Optimierung
Yogastile im Überblick
HATHA YOGA
Hatha Yoga bildet die Grundlage der körperlichen Yogapraxis und vermittelt die zentralen Grundpfeiler wie Körperhaltungen (Asanas), Atemführung und bewusste Ausrichtung.
HATHA FLOW YOGA
Hatha Flow Yoga baut auf den Grundlagen des Hatha Yoga auf und verbindet Körperhaltungen durch fließende, atemgeführte Übergänge. Die Praxis fördert Bewegungsfluss, Koordination und ein ganzheitliches Erleben von Atem und Bewegung.
VINYASA YOGA
Vinyasa Yoga entwickelt die Praxis weiter zu dynamischen, kreativ aufgebauten Sequenzen im Einklang mit dem Atem. Im Fokus stehen fließende Übergänge, Rhythmus und die bewusste Gestaltung von Bewegungsabläufen.
EMBODIMENT YOGA
Embodiment Yoga ist eine wahrnehmungsorientierte Praxisform, die Körper, Atem und innere Prozesse bewusst miteinander verbindet.
Sie fördert Körperbewusstsein, Selbstwahrnehmung und die Integration von Empfindungen im gegenwärtigen Moment und kann in allen Yogastilen angewendet werden.
Das Team stellt sich vor
Lisa Hackl, MA.
Ich bin Lisa. Gründerin von Body Mind Soul Yoga, Coaching & Psychotherapie.
Seit vielen Jahren schaffe ich für Menschen einen Raum für mentale Gesundheit & persönliche Weiterentwicklung, ob bei meinen Yoga Retreats oder in meiner Praxis.
Ich bin mit Herz & Seele Businesswoman, Natur- & Musikliebhaberin, ich liebe es zu reisen und mich von den unterschiedlichsten Menschen inspirieren zu lassen und diese zu inspirieren. Als Yogalehrerin und Psychotherapeutin ist es mein Herzensanliegen, Menschen wieder mehr Klarheit für sich selbst und ihr Leben zu schenken und sie zu motivieren, das volle Potential freizusetzen – für ein gesundes, zufriedenes und selbstbestimmtes Leben. Grundvoraussetzung für diesen tiefen, selbstreflektierten Prozess ist Achtsamkeit. Und daher setzt genau hier meine Arbeit an – im Hier und Jetzt.
Weitere Infos über meine Person findest du unter: www.bodymindsoul.cc
Katharina Schüler
Hallo, ich bin Katharina, Gründerin von Yoga am Seerosensteg, ein Outdoor Yogastudio direkt am Wörthersee. Seit 14 Jahren praktiziere ich Yoga und habe dabei tiefes Wissen und wertvolle Erfahrungen gesammelt, die mein Leben in wundervoller Weise verändert haben.
Meine erste Yogastunde durfte ich in einem bekannten Retreatcenter am Meer, unterrichten, wo ich auch Lisa kennenlernen durfte.
Seit 2018 unterrichte ich Yoga und finde immense Freude darin, andere auf ihrer Reise zu begleiten und ihnen ein Lächeln ins Gesicht zu zaubern. Das Praktizieren und Unterrichten von Yoga erfüllt mich mit tiefer Dankbarkeit, Demut und innerer Stille.
Yoga in der Natur ist für mich eine perfekte Kombination, und es ist ein großes Geschenk, dieses uralte Wissen weitergeben zu dürfen.
Bleib offen für neue Möglichkeiten.
Dann bietet dir das Leben überraschende Wege.
Details zum Training
- Praxisbezug: Co-Teaching bei Yoga Events & Retreats
- Miteinbeziehung der Yoga Psychologie & Neurologie
- Inkludierte 1:1 Coaching-Einheit mit Lisa – erfahrene Psychotherapeutin, Coach & Supervisorin in eigener Praxis
- Du bekommst 10% Rabatt auf Events, Retreats und weitere Trainings im Jahr der Ausbildung
- Ganzheitliche Wirkung von Yoga auf Körper, Geist und Seele sowie auf physischer, psychischer und energetischer Ebene
- Spende an eine wohltätige Organisation (50€ / Anmeldung)
Yoga Fülle: In die Vielfalt der yogischen Welt eintauchen.
Yoga Philosophie: Uralte Weisheiten verstehen und in den modernen Alltag integrieren.
Yoga Psychologie: Persönlichkeitsentwicklung & Bewusstseinsarbeit: Vermittlung grundlegender psychologischer Konzepte zur Förderung von Körperwahrnehmung im Bereich Embodiment Yoga, achtsamkeitsbasierter Selbstregulation sowie zur Stabilisierung des Nervensystems und Stärkung der Resilienz. Ergänzt wird dies durch praxisnahe Selbsterfahrungsprozesse, insbesondere die Arbeit mit inneren Mustern und Glaubenssätzen. Die Integration der Inhalte erfolgt durch begleitete Coaching- und Supervisionseinheiten im Einzel- und Gruppensetting zur individuellen Reflexion und persönlichen Entwicklung.
Yoga als Lebensweg: Die eigene innere Bestimmung erkennen.
Yoga Teaching: Yoga Stunden intelligent und ganzheitlich unterrichten lernen.
Yoga Business: Berufung zum Beruf machen & Money Mindset.
Yoga und Gesundheit: Physische, psychische und energetische Wirkung auf Körper, Geist und Seele kennenlernen.
Selbstentdeckung: Tiefe Verbindung und Verwurzelung in sich selbst nachhaltig stärken.
Yoga Sadhana: Asanapraxis, Pranayama, Meditation, Mantras, Mudras, Bandhas, Chakrenlehre.
Yoga Specials: Kakao Zeremonie, Kirtan, Sound Healing, Breathwork, Mondzeremonie, Ecstatic Dance, Hormon Yoga, Yin Yoga, Partner Yoga, Blindfold Yoga.
- tiefe Transformation & Dankbarkeit verspüren
- deine Yogapraxis vertieft und verfeinert wahrnehmen
- Yogis unterrichten können
- lebensverändernde Erkenntnisse & Momente mitnehmen
Vorbereitungsmodul (freiwillig):
ab 2026 monatliche Übungen & Inputs zur YTT-Vorbereitung
Modul 1: Selbst-WAHRNEHMUNG
Wann: 7.-11. April 2027 (MI-SO)
Wo: Die Lichtung, Stausee Ottenstein, NÖ
Modul 2: Selbst-ENTWICKLUNG
Wann: 5.-9. Mai 2027 (MI-SO) und 2.-6. Juni 2027 (MI-SO)
Wo: Die Lichtung, Stausee Ottenstein, NÖ
Special: Praxis-ERFAHRUNG (freiwillig)
Praxiserfahrung sammeln im gesamten Jahr 2027
Wo: in Österreich und im Ausland – sei CoTeacher bei unsere Events & Retreats sowie bei Katharinas outdoor Yogastudio am Wörthersee
Modul 3: Selbst-ENTFALTUNG
Intensivwoche: Sep 2027
Wo: Yoga am Seerosensteg & Steklhof, Wörthersee, KÄRNTEN
UHRZEITEN
erster Tag ab 15 UhrDo/Fr/Sa 07:30 – 21 Uhr
Sonntag bis 14:00 Uhr
BEISPIELTAG
07:30 – 10:30 Uhr: Yoga, Pranayama, Meditation
10:30 – 13:00 Uhr: Brunch & Pause
13:00 – 17:30 Uhr: Hands On, Anatomie, Sequencing, Philosophie, Yogabusiness
17:30 – 19:30 Uhr Abendessen & Pause
19:30 – 21:00 Uhr Soft Yoga & Yoga Specials (Cacao Ceremony, Kirtan, Sound Healing, Breathwork, Mondzeremonie, Ecstatic Dance, Hormon Yoga)
- 200h Ausbildung, inklusive Workshops aller GastlehrerInnen
- Online & Offline Übungen für dein persönliches Wachstum
- 10% Rabatt auf unsere Events, Retreats und Trainings im Jahr der Ausbildung. Der Rabatt gilt auf den regulären Preis des Yogapasses - ohne Übernachtung und Verpflegung.
- Online Videos zum Vorbereiten für Zuhause
- 2 Yogaskripte mit über 400 Seiten
- 1:1 Coaching Session
- Zertifikat
- Mindestens 6 Monate regelmäßige Yogapraxis
- Wunsch nach Weiterentwicklung
- Motivation und Selbstverantwortung
DEIN SOULBUSINESS
Exklusivpreis für die ersten 10 Anmeldungen bis Juni 2026
um 3.600 €
Frühbucherpreis bis Oktober 2026
um 3.800 €
Normalpreis
um 4.200 €
Wir spenden 50 € / Anmeldung an eine wohltätige Organisation.
Ratenzahlung möglich.
Yoga ist die perfekte Gelegenheit, neugierig zu entdecken, wer du bist.
Jason Crandell
